Ateliers de sophrologie et cohérence cardiaque

Par Carol BUBENIK.

Ces ateliers mêlent sophrologie et cohérence cardiaque pour une meilleure gestion du stress et des émotions.

Carol Bubenik, sophrologue et psychothérapeute, vous donnera des astuces pour vous permettre d'avoir une pratique personnelle de gestion du stress et des émotions, avec à la clé de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle.