Confiance en soi

Prochaine session

Le à

Description

Les 12 clés du développement de l'estime de soi et comment la renforcer.

Avec Anne-Marie Nolot, coach en développement personnel.

Collégiens et lycéens - Sur réservation

Gestion du stress

Prochaine session

Le à

  • Définition et utilité du stress. Astuces rapides et remèdes à long terme pour gérer son stress.

    Avec Anne-Marie Nolot, coach en développement personnel.

  • Condition d'accès Collégiens et lycéens - Sur réservation
  • Public Ados / Adultes
  • Lieu Médiathèque Saint-Exupéry (Franconvillle)

Description

Définition et utilité du stress. Astuces rapides et remèdes à long terme pour gérer son stress.

Avec Anne-Marie Nolot, coach en développement personnel.

Collégiens et lycéens - sur réservation - Médiathèque de Franconville