Prendre soin de soi et des autres

Prendre soin de sa santé mentale, c'est aussi prendre soin de ses relations.

Cet atelier vous offre un espace d'échange pour comprendre l'impact du lien social sur votre bien-être, identifier les obstacles et découvrir des outils pour cultiver des relations saines et épanouissantes.

Avec Emmanuelle Checkmodine (sophrologue) et Anne-Marie Nolot (coach en développement personnel)

Dans le cadre de la Semaine d'Information sur la Santé Mentale (SISM)