Déchargez votre mental, rechargez votre énergie

Un atelier pour célébrer les femmes et prendre soin d'elles. A l'occasion de la journée internationale des droits de la femme, nous vous invitons à participer à un atelier de sophrologie et de coaching spécialement conçu pour alléger votre charge mentale. Venez découvrir des techniques simples et efficaces pour vous détendre, gérer le stress et retrouver une énergie positive.

Cet atelier est l'occasion idéale de prendre du temps pour soi, de partager un moment privilégié avec d'autres femmes et de célébrer la force et la résilience féminines. Cet atelier sera porté par Emmanuelle Checkmodine et Anne-Marie Nolot, sophrologues et coachs en développement personnel.